Solárium

17.05.2015 19:43

1min  10Kč

OPÁLENÍ I BEZ SLUNEČNÍCH PAPRSKŮ  

Solárium nám dokáže v každém ročním období zajistit krásně opálenou pokožku. Pobytem na slunci nebo v soláriu je  možné zmírnit nemoci jako je lupénka nebo akné. Sluneční paprsky také příznivě působí na duši.

Solárium je zařízení, ve kterém se můžete opalovat mnohem bezpečněji než na slunci zejména díky přesnému dávkování UV záření. Přesto s sebou nese opalování v soláriu určitá rizika, kterých je třeba se vyvarovat. Nabízíme Vám jednoduchá základní pravidla, jejichž dodržením výrazně přispějete k zajištění zdravého a bezpečného opalování v soláriu.

JAK SE BEZPEČNĚ OPALOVAT V SOLÁRIU?

  • Pokud máte zdravotní problémy nebo užíváte léky, poraďte se o možnosti opalování s ošetřujícím lékařem. Váš zdravotní stav nebo vliv některých léků může být znásoben účinkem UV záření.

  • Zjistěte si fototyp Vaší kůže a podle toho si nastavte délku slunění

  • Dodržujte maximální doporučené opalovací časy, intervaly dvou dnů mezi opalováním   s ohledem na stav a typ Vaší kůže.8 hodin.

  • Neopalujte se ve stejný den v soláriu a na slunci (dávky UV záření se sčítají).

  • Před opalováním si odložte šperky.

  • Před opalováním je nutné se důkladně odlíčit. Nepoužívejte již několik hodin před opalováním make-up a parfémy.

  • Nepoužívejte žádné opalovací krémy s ochranným faktorem. Kosmetika pro opalování na slunci není určena k opalování v soláriu (a opačně). Doporučuje se pouze speciální solární kosmetika, která má pokožce dodat potřebnou vlhkost a vitamíny, čímž zabraňuje nadměrnému stárnutí pokožky.

  • Chraňte před ozářením citlivé části pokožky - jizvy, znaménka, tetování, genitálie.

  • Během opalování je nutné chránit si oči pomocí speciálních ochranných brýlí nebo očních ochranných fólií (Kontaktní čočky nebo sluneční brýle s UV filtrem nejsou náhradou speciálních ochranných brýlí). V případě nedodržení tohoto pravidla si vážným způsobem poškozujete zrak!!! Pokud se díváte přímo do rozsvíceného solária po dobu cca. 6 vteřin, již překračujete kritickou hranici záření, kterou snese Vaše oko. Pokud máte v rozsvíceném soláriu zavřená oční víčka, překračujete nebezpečnou dávku UV záření pro Vaše oko asi po 1 minutě. 

  • Při opalování v soláriu neležte nehybně, neprokrvená místa se neopálí.

  • Po opalování nezapomínejte na intenzivní hydrataci pokožky pomocí 
  • Po opalování se několik hodin nesprchujte, aby nedošlo k přerušení procesu  pigmentace.
  • Pokud se po opalování objeví zčervenání, mělo by být další opalování alespoň na  týden zastaveno a poté zahájeno opět od počátku programu a s kratšími opalovacími  časy.

  • Po intenzivní opalovací kúře se doporučuje přestávka až 4 týdnů. Intenzivní opalovací kúra může probíhat např. tak, že budete chodit do solária obden celkem maximálně 10x a opalovací čas si budete postupně prodlužovat od počátečních 5 minut až do doporučeného maxima pro konkrétní fototyp kůže. Pro udržení opáleného vzhledu stačí 1 návštěva solária za 1 až 2 týdny.

  • Počet opalování za rok nemá překročit 50 až 100. Někteří dermatologové uvádějí dokonce pouze 20 návštěv v soláriu ročně! Vše je individuální a hodně záleží na fototypu Vaší pokožky, na počtu mateřských znamének apod.