Spouštěcí body - trigger points

Pojednávají o odstraňování svalových blokád. Tyto blokády vznikají z přetěžování svalu jednostranným pohybem - práce, sport, nadváha, špatnou polohou, chlad, nedostatek tekutin a hořčíku, stres, deprese. Jedná se o charakteristické změny lokálního svalového napětí (nadměrné dráždivá místa ve svalech-uzlíky), které způsobují bolest a omezení. Nejčastěji se tato technika využívá při bolestech hlavy a krční páteře, bolesti čelistního klobu, syndrom bolestivého ramene, bolesti v oblasti bederní páteře, kyčelního kloubu-lupavá kyčel, skokanské koleno, bolesti Achylovy šlachy